البوملي تظهر في مصر.. فاكهة عملاقة بفوائد مدهشة

أصبح ظهور الفاكهة الاستوائية أمرًا ليس غريبًا على مصر، حيث شهدت السنوات الماضية ظهور الكثير من المحاصيل الاستوائية التي لم تكن تعرف من قبل وآخرها فاكهة البوملي.

وتعد تلك الفاكهة امتدادًا لتجارب زراعة العديد من المحاصيل الجديدة خاصة التي لها أسواق دولية، وتحظى بفرص أكبر في التصدير للخارج.

ما هي فاكهة البوملي؟

تعد فاكهة البوملي من أكبر أنواع الفاكهة حجمًا وهي تختلف كليًا عن البرتقال واليوسفي. يعود أصلها إلى دول جنوب شرق آسيا مثل الصين واليابان وتايلاند، كما أنها تتميز بقشرتها السميكة وطعمها الحلو قليل الحموضة، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الفواكه المنعشة والصحية.

اقرأ أيضًا: مصر تزرع فاكهة الدوكو .. تشبه البطاطس بمذاق العنب وفوائد مذهلة

كما أنها أحد أنواع النباتات التي تتبع جنس الليمون من الفصيلة السذابية التي تنتج أكبر ثمار الحمضيات حجما، وقد يصل وزن الثمرة إلى أكثر من 3 كيلو.

زراعة فاكهة البوملي في مصر

خلال السنوات القليلة الماضية بدأت تجارب زراعة فاكهة البوملي في مصر، ولكن حتى الآن لا يمكن القول إنها نجحت بشكل كبير، حيث لا تزال التجارب مستمرة، لكن النتائج والمؤشرات مبشرة، حيث تنتشر زراعتها في بعض المناطق ذات المناخ الدافئ مثل الوادي الجديد، وبعض محافظات الصعيد، لأنها تحتاج إلى مناخ شبه استوائي أو متوسطي لتنمو بشكل جيد.

اقرأ أيضًا: مصر تزرع ديكوبون.. البرتقال الأكثر حلاوة في العالم

كما أنه يتم تصدير بعض الكميات الصغيرة المزروعة إلى الأسواق الخارجية، لكن الطلب المحلي لا يزال محدودًا مقارنةً بالفواكه الحمضية الأخرى.

بل إن أحد أهم المجلات الطبية المتخصصة في العالم وهي مجلة “healthline”، أكدت أنه يمكن استهلاك فاكهة البوملي بصورة مستمرة للاستفادة من فوائدها الكبيرة، سواء تلك المتعلقة بالصحة، أو الأخرى التي لها علاقة بالجمال، وذلك لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

كيف يتم زراعة الفاكهة؟

تحتاج فاكهة البوملي كي تنمو وتنضج إلى مناخ دافئ، حيث أكدت العديد من الدراسات أن درجات الحرارة الأنسب لها هي أن تتراوح بين 25-35 درجة مئوية، حيث إنها لا تتحمل الصقيع الشديد، لذا يجب حمايتها في المناطق الباردة أو زراعتها في صوب زراعية.

اقرأ أيضًا: مصر تزرع السابوتا.. فاكهة استوائية بطعم الشوكولاتة وهذه أهم فوائدها

ويٌفضل زراعتها في التربة الطميية الرملية جيدة التصريف لضمان نمو جذور قوي، كما أنها تحتاج إلى ري منتظم لكن دون إغراق، لأن جذورها حساسة لزيادة الماء، وفي الصيف، يجب الري مرتين أسبوعيًا، بينما في الشتاء مرة كل 10-15 يومًا حسب حالة التربة، كما أنها تحتاج إلى تسميد منتظم لضمان إنتاج ثمار بجودة عالية.

أما أفضل وقت لزراعة فاكهة البوملي هو في الربيع أي خال الفترة بين شهري مارس وأبريل أو بداية الخريف، وهي تحتاج الشجرة إلى 3-5 سنوات قبل أن تبدأ في إنتاج الثمار، حيث يتم حصاد البوملي بين سبتمبر ويناير، عندما تتحول القشرة إلى اللون الأصفر أو الأخضر الفاتح وتصبح ناضجة تمامًا.

فوائد مذهلة لفاكهة البوملي

وأكدت تلك الدراسات أن فاكهة البوملي لها العديد من الفوائد المذهلة ومن بينها:

• تحسين الهضم: حيث إنها من الفاكهة الغنية بالألياف، ما يساعد في تحسين الهضم ومنع الإمساك، مما يجعلها مفيدة لصحة الجهاز الهضمي.
• دعم المناعة: لأنها غنية بمضادات الأكسدة والالتهاب، كما أنها تحتوي على فيتامين سي، وعدد كبير من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة، وقد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
• حماية القلب: تساعد في تعزيز صحة القلب، والوقاية من النوبات القلبية، عن طريق خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم، وذلك بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة، والبوتاسيوم.
• إنقاص الوزن: بسبب قلة السعرات الحرارية بها ما يمنح الشعور بالشبع لأطول فترة.
• حماية الكلى: تساعد تلك الفاكهة في منع تكون حصوات الكلى بفضل احتوائها على نسبة جيدة من البوتاسيوم والماء، مما يساعد في تنظيف الكلى.