تمارين تخفيف الشد العضلي

الصحة تُحذر: عوامل خفية وراء الشد العضلي وطرق فعالة لعلاجه

حذرت وزارة الصحة والسكان في تقرير رسمي من الشد العضلي، موضحة أنه عبارة عن حالة من التقلص المفاجئ وغير المتوقع…

أكمل القراءة »