احذروا الأبيضين.. أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيفية السيطرة عليه

يعاني بعضُ الناس من أعراض ارتفاع ضغط الدم  لسنوات، دون أن يشعروا بكيفية السيطرة عليها، بالإضافة إلى كون ضغط الدم المرتفع وغير المراقَب يزيد من احتمالات الإصابة بمشكلات صحية خطيرة، مثل النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، وغيرهما.

ارتفاع ضغط الدم

ويُذكر أن أعراض ضغط الدم المرتفع منتشرى أساسًا بين البالغين ، لكن الأطفال أيضًا يكونون عُرضة للإصابة به في بعض الأحيان.

ويوجد 90% من الحالات عند البالغين ليس بالإمكان تعريف مسببها، ويميل هذا النوع إلى التطور تدريجيًا.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

في بداية الأمر يكون عبارة عن الشعور بأوجاع خفيفة في الرأس ودوخة ونزيف من الأنف بشكل يفوق العادة،

ولكن هذه الأعراض والعلامات تُظهر عادة عندما يصل المرض مرحلة متقدمة أكثر إلى حد تشكيله خطرًا على الحياة.

أسباب وعوامل خطر ارتفاع ضغط الدم

وتضم أمراض الكلى، وأورام في الغدة الكظرية، وعيوب خلقية معينة في القلب. 

وأدوية معينة، مثل حبوب منع الحمل، وأدوية مضادة للزُّكام، وأدوية لتخفيف الاحتقان، ومُسكِّنات أوجاع بدون حاجة إلى وصفة طبية.

بينما العوامل الحظر التى يصعب السيطرة عليها السن، والتاريخ العائلي وزيادة الوزن أو السمنة وانعدام النشاط البدني والتدخين وتغذية كثيرة الملح وتناول الكحول والتوتر والأمراض المزمنة، وفي بعض الأحيان يكون الحمل عاملاً مؤثرا في ارتفاع ضغط الدم.

عدم علاج ضغط الدم المرتفع قد يؤدى إلى الآتي:

الإضرار بالأوعية الدموية وتمدد موضعي لجدران الأوعية الدموية وتوقف القلب وضعف وتضيق الأوعية الدموية في الكليتين وانسداد أو تمزق أوعية دموية في الدماغ، ومشكلات في الذاكرة أو في الفهم وضعف وانتهاك الأوعية الدموية في العينين.

اقرأ أيضا.. بعد عام من إعلان منظمة الصحة العالمية مصر خالية من فيروس سى .. مصر تتسلم شهادة خلوها من الملاريا 

تشخيص ضغط الدم المرتفع

يحدد ضغط الدم حسب كمية الدم التى يضخها القلب وحسب مستوي مقاومة تدفق الدم بالشرايين، كلما ضخ القلب دماً أكثر وكلما كانت الشرايين أضيق كان ضغط الدم مرتفعاً أكثر.

قياس ضغط الدم

لاكتشاف ارتفاع الضغط وعلاجه يتم قياس الدم بواسطة جهاز خاص يتألف من سوار قابل للانتفاخ يلف حول الذراع للحد من تدفق الدم، وتكون نتائج القياس بوحدات ميلليمتر زئبق.

ويوجد نوعان؛ الأول: الضغط الانقباضي وهو العدد الأول أو الأعلى يقيس الضغط في الشرايين عند تقلص عضلة القلب

والنوع الثاني: العدد الثاني أو الأدنى يقيس الضغط في الشرايين بين النبضات ويسمى الضغط الانبساطي.