ارتفاع درجات الحرارة المرتفعة تؤدي للولادة المبكرة.. وهذه روشتة الحمل الصحي

أكد الدكتور أحمد نشأت، أستاذ أمراض النساء والتوليد، أن ارتفاع درجة حرارة الجو يزيد من المخاطر المحتملة للمرأة الحامل.. والتي تتمثل في الإجهاض والتهاب الحبل السري.

كما أشار نشأت لـ”خاص عن مصر”، أن مخاطر الولادة المبكرة تزداد مع تعرض الحامل لموجات الحر الشديدة ،مما يستوجب الالتزام بنصائح عدم التعرض لتلك المشكلة منها شرب ماء لا يقل عن ٢لتر يوميا.

وأضاف نشأت، في حالة تواجد الحامل في أماكن مفتوحة خلال فصل الصيف، ينصح بوضع قطعة مبللة من القماش على الجهة الخلفية للعنق وعلى الجبهة، خاصة أن طبيعة درجة حرارة جسم المرأة الحامل تزداد في الطبيعي، ومع موجات الحر تشعر بمزيد من الحرارة وتتعرض للدوخة والإغماء.

وأوضح نشأت، أن الحوامل معظمهن يشتكين من الدوخة وآلام في المعدة خاصة خلال فترة الصيف، محذرا من موجات الحر الذي يسبب التهابات في الحبل السري.

ولضمان حمل صحي، ينصح نشأت، بضرورة الحرص على الابتعاد عن أشعة الشمس والاعتماد على تناول الخضروات والفواكه الطازجة لاحتوائها على نسبة عالية من المياه التي تساعد على ترطيب الجسم.

كما ينصح نشأت، بارتداء ملابس قطنية في حالة المرأة العاملة المضطرة للنزول من البيت خلال النهار والتعرض لأشعة الشمس، فضلا عن الانتظام في ممارسة الرياضة والنوم الكافي الذي يجب ألا يقل عن ٨ساعات.

وتشير هيئة الأرصاد الجوية، إلى استمرار موجة الحرارة المرتفعة على مدار هذا الأسبوع، نتيجة ‏تأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، يعمل على زيادة فترات سطوع الشمس ورفع ‏درجات الحرارة.‏